Sta je voor een grote levensverandering?
Overgangen zoals het starten van je carrière, verhuizen, pensionering, ouderschap of verhuizing kunnen zowel spannend als uitdagend zijn. Deze veranderingen kunnen leiden tot gevoelens van onzekerheid, angst of verlies van identiteit.
Herken jij dit?
✅ Identiteitscrisis: Je vraagt je af wie je bent buiten je vorige rol of situatie.
✅ Angst voor het onbekende: Bezorgdheid over wat de toekomst brengt.
✅ Verdriet om verlies: Rouwen om het einde van een bepaalde levensfase.
✅ Moeite met aanpassen: Je vindt het lastig om je aan te passen aan nieuwe routines of omgevingen.
Feiten over levensfaseproblematiek
Bijna 50% van de volwassenen ervaart op enig moment in hun leven significante stress door levensveranderingen.
Deze stress kan leiden tot mentale gezondheidsproblemen als het niet wordt aangepakt.
Hoe psychosociale therapie helpt
Inzicht in verandering: Begrijpen hoe veranderingen je beïnvloeden en waarom je reageert zoals je doet.
Ontwikkelen van veerkracht: Strategieën om flexibel en veerkrachtig om te gaan met nieuwe situaties.
Herdefiniëren van identiteit: Ontdekken en omarmen van je nieuwe rol of situatie.
Online of op locatie – flexibel en toegankelijk
Onze therapieën zijn speciaal afgestemd op de dynamische levensstijl van werkenden en studenten. Je kunt kiezen voor online sessies of persoonlijke afspraken.
📍 Locatie: Online of in de Randstad
🕒 Sessieduur: 60 minuten
💰 Tarieven: Vanaf €90 per sessie
Ontdek hier ons aanbod voor therapie, we helpen je graag.
Team Clever Active
Comments